Minute de pleine conscience

60 secondes suffisent pour apaiser les émotions fortes et les moments de stress intense avec les cartes Minutes de pleine conscience d'Open The Joy. Chaque carte propose une activité simple et apaisante, comme des postures de yoga, des exercices de respiration rythmée et d'ancrage, accompagnée d'une citation encourageante pour que les enfants se sentent détendus, calmes et confiants. Conçu pour être pratique, le coffret comprend un sablier d'une minute et un anneau mousqueton pour garder les cartes organisées et prêtes à être utilisées lors de vos déplacements. Idéales pour les familles actives souhaitant intégrer des pauses rapides et positives à leur routine quotidienne, ces cartes prouvent qu'une minute de pleine conscience peut faire toute la différence sur l'humeur et l'état d'esprit d'un enfant.

Conçues par des experts en enfance
Le pacificateur de poche idéal
Un cadeau idéal pour les familles et les enfants à partir de 3 ans